≈!--章节内容开始--≈转间,一个多月过去了,我的身体素质在拼命的锻炼已经发生了一系列的变化,每天早上晨跑十公里,外加一百个俯卧撑,举杠铃一百,这就是我每天早上需要练习的项目,胳膊上的肌觉绷得很。
这天我向往常一样放手中的杠铃,然后坐在一旁休息,这时大师兄走了
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这天我向往常一样放手中的杠铃,然后坐在一旁休息,这时大师兄走了
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