练习武术首先需要练习的是什么？
自然是站桩和
步。
在经过了一个小时的站桩和步联系后，叶开哆嗦着双腿，路都快要走不了了。
把叶开搀扶回房间，又给他推拿了一
。
“怎么样，有没有
觉好一
？”夏飞问叶开。
叶开呲牙列嘴的
着冷气：“好，好个
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练习武术首先需要练习的是什么？
自然是站桩和步。
在经过了一个小时的站桩和步联系后，叶开哆嗦着双腿，路都快要走不了了。
把叶开搀扶回房间，又给他推拿了一。
“怎么样，有没有觉好一？”夏飞问叶开。
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