教练神
不好看，多月的上肢练习让蓝山对手臂过度依赖，腿
训练的缺失更加重了这
，如今恢复正常训练，竟是几天都纠不回来。
蓝山垂着脑袋，把手上的汗甩
，低声解释说：我的左脚使不上力气。
不单是左脚的问题。教练眉
皱
，给他看录像，加上腿力量后，你的Loading...
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