我们现在就来练习！」肌
练习是宋海峰的
项。
他找了个10kg的哑铃，拉着徐小曼走到一个瑜伽球前，让她将一只向后腿放到瑜伽球上，一只腿向前弓步，双手将哑铃托举到
，
蹲动作。
这动作是教的没错，可宋海峰却故意挑了10kg的哑铃，他这个大小伙
练习这个动作时，也仅是用7kg的。
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