玉蟾吞海气法,号称百日筑基,因为在元胎赤阳天,百日筑基是上乘功法的一个共,只要骨品俱佳,百日筑基便是上乘功法该有的准。若是功法不好,或者骨粗陋,那就要更久,最弱者甚至上数年也不无可能。
但若是骨为上上品,那以更短时日筑基也是可能的,
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