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当
，他草草的睡了一个钟
，然后就起床，在院
里面打了一
太极拳，又耍了一遍太极剑法，这才去吃过早餐，然后又去后山瀑布炼了一会儿武功，又来到愈岱岩的房间里面，关上房门，继续给愈岱岩温养四肢。
又
去八个小时的时间，再加上中午和晚上吃饭一个小时的时间，总共用去九个小时的时间，宋青书终于收回了双手。
此时，愈岱岩已经能够明确的Loading...
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