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而且，炮拳本身拳劲宏大，是以实力赢人的拳法，可以说炮拳是五行拳中最为凶猛的拳法之一。练炮拳能增
心脏功能。拳谱云：“炮拳为一气之开合。五官通舌，藉其开张之力以资心脏之收缩，因其鼓
之机以助血气吹紫添红之功率。”所以练炮拳有生髓生血，益智益神驻容之功效。使心神得安，心智得开。
其实不仅是炮拳，劈拳通肺，钻举肾，崩拳舒肝，横拳益脾，五行中每一
都是养生健身的大绮方。形意豢除了它有目共睹的技击实效外。更是一养生延年
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