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“一阵子具体是多?久？按你以往的?经验看？”
方知雨奇怪吉霄为什么这么问，但还是回答她：“感觉半小时左右？”
“那我半小时后再洗漱。”
“为什么？”
“等你睡着。”
吉霄说着上床坐被?子上，靠着床头半躺下。之后把自己的?外套脱下来盖住：
“你不是说我在你觉得?安心吗？反正我这会?儿也睡不着，就陪你一会?儿，免得?你又难受。”
“可是你累了一天了。”
“是很累，但精神很兴奋……总觉得?我今晚又要失眠。”
方知雨刚挺过症状，又吃了药，完全不如平日那般敏锐，便没捕捉到?吉霄的?“又”字，还在问她：
“为什么你今晚要失眠？难道也是因为茶？”
吉霄侧过头看向令她困扰到?失眠的?真?实原由，跟对方再一次说了谎话：
“是啊，因为茶。”
第36章 人生
方知雨不怀疑地?接受了这个?答案, 随即就听吉霄问她：“不过你为什么要掐自己？是每次发作都这样吗？”
“啊，这个?其实是因为医生建议我可以随时备一根皮筋。”方知雨跟她解释说，“她说一旦感觉情况控制不了, 就把皮筋戴手腕上弹一下自己。说是痛感能转移注意力, 也能?对当下过?于焦虑的想法产生抑制。就是实施起来麻烦。我经常搞掉皮筋，遇到真正的?需要的?时候找不到，反而会令我更焦躁。所以就用掐手腕代替了。”
吉霄听完松一口气。“除此之外呢, ”又问，“要是你不舒服的?时候我在，能?为你做些什么？”
方知雨想?了想?，回答：“给我药？”
“什么药？”
方知雨转身拿出枕头另一侧下压着的?一板白色小药片，递给?吉霄：“就是这个?。”
吉霄接过?来细看, 在铝箔纸上发现她之前翻查心理书?时见过?的?名字。记得功效就是镇定安眠, 并且能?一定程度缓解焦虑抑郁。“那你之前说的?那个?利什么的?药呢？”
方知雨来酒店找她那天晚上, 送她回家时，她分明还提过?另一种药。当时吉霄没能?记下来。后来有心去查书?, 却没能?在焦虑障碍的?章节里找到类似的?药名。
