训练（2 / 2）
“呼，呼，”云柒撑着双膝，
觉两条腿都不是自己的了，只能撑着膝盖弯着腰大
呼
，“不要大呼，慢慢来，可以先走一走，也不要坐着。”云惊月扶着她站起来，知
她是第一次这样跑，慢慢教她。
“至少
持
来了，你的身体素质还行，以后每天早上和晚上都要绕着
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